A propos de l'Hypnothérapie
Qu'est-ce que l'hypnothérapie?
L'hypnose, l'hypnothérapie a toujours évolué selon les différents courants psychologiques de notre histoire.
L'hypnose, "état d'hypnose" ou "transe hypnotique" sont des concepts très anciens documentés dès 1027 par Avicenne (980-1037).
L. Milton Erickson (1901-1980) fut l'un des hypnothérapeutes les plus influents du XXème siècle.
A partir de 1930, il développa son modèle caractérisé par une approche souple, indirecte (métaphores) et non dirigiste.
C'est un modèle basé sur des suggestions indirectes, "métaphores" des techniques de confusion et de doubles contraintes à la place des inductions hypnotiques formelles.
L'hypnose de Milton Erickson est une thérapie métaphorique où l'inconscient individuel et collectif du sujet est potentiellement guérisseur.
L'hypnose est reconnue comme une thérapie brève.
Pour qui ?
Pour adultes, séniors, enfants, adolescents.
L'hypnose s'adapte parfaitement aux besoins de tous.
Pour quoi ?
L'hypnose a démontré son efficacité dans de nombreux domaines, notamment pour :
- Se délivrer de différentes addictions et dépendances : Alcool, jeux d'argent, cigarette, drogues...
- Augmenter la confiance et l'estime de soi.
- Diminuer le stress.
- Gérer les troubles alimentaires.
- Phobies.
- Lutter contre ses allergies.
- Améliorations de ses résultats et performances sportives.
- Gestion des conflits.
- Débloquer les obstacles émotionnels.
- Plus généralement, vaincre différents "maux" indéfinissables...
Déroulé des séances.
Lors de notre 1 ère séance (Anamnèse), vous me ferez part de votre demande afin que nous puissions déterminer ensemble vos besoins en fonction de votre objectif. Je recueille des informations précises sur votre histoire, vécu, de façon à déterminer l'approche à utiliser et la métaphore la mieux adaptée sur laquelle me baser pour mener au mieux mes séances. Sous hypnose, j'apporte les ressources destinées à neutraliser les émotions ressenties, j'invite le patient à "lâcher-prise".